- Jelenlegi táplálkozási szokások és egészségi állapot feltérképezése
- Sejtszintű energia, szénhidrát tolerancia, táplálkozási típus, hormontípus, a szükséges makrotápanyagok arányának mérése EVA 3000 típusú géppel
- 10 élelmiszer vércsoport szerinti tesztelése
- Testösszetétel mérés Omron géppel
- Eredmények kiértékelése, életmódváltással kapcsolatos tanácsadás szóban és írásos formában is
- A mérés alapján összeállított, személyre szabott, 400 élelmiszert tartalmazó élelmiszerlista, mely jelöli a jótékony és kerülendő élelmiszereket, hogy az ideális testsúly és egészséget könnyebb legyen megtartani
- Napi étkezések számának és mennyiségének meghatározása
- Sport ajánlás
- 1 heti személyre szabott minta étrend készítése
- Jelenlegi táplálkozási szokások és egészségi állapot feltérképezése
- Sejtszintű energia, szénhidrát tolerancia, táplálkozási típus, hormontípus, a szükséges makrotápanyagok arányának mérése EVA 3000 típusú géppel
- 10 élelmiszer vércsoport szerinti tesztelése
- Testösszetétel mérés Omron géppel
- Eredmények kiértékelése, életmódváltással kapcsolatos tanácsadás szóban és írásos formában is
- A mérés alapján összeállított, személyre szabott, 400 élelmiszert tartalmazó élelmiszerlista, mely jelöli a jótékony és kerülendő élelmiszereket, hogy az ideális testsúly és egészséget könnyebb legyen megtartani
- Napi étkezések számának és mennyiségének meghatározása
- Sport ajánlás
- 1 alkalommal személyesen vagy online 30 perces konzultáció
- 1 heti személyre szabott minta étrend készítése
Médium program
kb. 1,5-2 óra
45 000 Ft
- Jelenlegi táplálkozási szokások és egészségi állapot feltérképezése
- Sejtszintű energia, szénhidrát tolerancia, táplálkozási típus, hormontípus, a szükséges makrotápanyagok arányának mérése EVA 3000 típusú géppel
- 10 élelmiszer vércsoport szerinti tesztelése
- Testösszetétel mérés Omron géppel
- Eredmények kiértékelése, életmódváltással kapcsolatos tanácsadás szóban és írásos formában is
- A mérés alapján összeállított, személyre szabott, 400 élelmiszert tartalmazó élelmiszerlista, mely jelöli a jótékony és kerülendő élelmiszereket, hogy az ideális testsúly és egészséget könnyebb legyen megtartani
- Napi étkezések számának és mennyiségének meghatározása
- Sport ajánlás
- 1 alkalommal személyesen vagy online 30 perces konzultáció
- 1 heti személyre szabott minta étrend készítése