Az elmúlt 20 évben saját egészségi problémáim miatt folyamatosan kerestem és próbáltam ki újabbnál újabb táplálkozási irányzatokat és módszereket, de sajnos hosszú távon egyik sem vált be.

Amikor először hallottam az anyagcseretípus mérésről és az ahhoz kapcsolódó személyre szabott táplálkozási tanácsadásról, úgy éreztem, végre megtaláltam, amit kerestem. Miután nálam is elvégezték a mérést, végre már tudtam, hogy miből, mennyit, milyen arányban, naponta hányszor egyek és milyen ételeket érdemes kerülnöm, ha jól akarom magam érezni a bőrömben. Nem kellet többé találgatnom és próbálkoznom.

Először magamon tapasztaltam meg, hogy a módszer működik, aztán az évek során egyre több embernek segítettem vele, hogy elérje az ideális testsúlyt, a jobb közérzetet és a jobb egészséget.

Hiszem, hogy bárki képes a változásra, ha van motivációja és megkapja hozzá a megfelelő szakmai segítséget. Ebben szeretnék Neked is segíteni, ha nyitott vagy rá.

Illés Tünde
egészségmentor