Anyagcseretípus-mérés - egyél jól, hogy legyél jól!
Találd meg azt az étrendet, ami NEKED működik!
Eleged van a divatdiétákból, amelyek ideig-óráig hatnak, aztán minden kezdődik elölről?
Nem a kitartásoddal van a gond – hanem azzal, hogy nem vagyunk egyformák. Az anyagcseretípus-mérés segít feltérképezni, mire van valóban szüksége a szervezetednek ahhoz, hogy energikus, egészséges és kiegyensúlyozott legyél – koplalás és találgatás nélkül.
Nem az a lényeg, másnak mi vált be, hanem, hogy NEKED mi tud segíteni! A kulcsszó a személyre szabott étrend és az életmódváltás!
Neked javaslom az anyagcseretípus-mérést, ha
- fogyni vagy hízni szeretnél
- gyakran vagy fáradt, rossz a közérzeted
- emésztési panaszaid vannak
- erős édesség utáni vágyat tapasztalsz
- szeretnél hosszú távon egészséges maradni
- tudni szeretnéd, mit, mikor és milyen arányban érdemes enned.
A mérés és tanácsadás kb. 1,5 órát vesz igénybe, teljesen fájdalommentes és erre számíthatsz:
-feltérképezem a jelenlegi életmódbeli szokásaidat
-az EVA 3000 eszközzel megmérem a genetikai táplálkozási típusadat, hormonális beállítottságodat és az egyéni sajátosságaidat
-testösszetétel-mérés – testsúly, testzsír-, izomarány meghatározása
-megbeszéljük mennyit, mikor és milyen arányban érdemes enned, hogy elérd a célodat.
Mit tudhatsz meg magadról a mérést követően?
A mérés átfogó képet ad többek között:
- az ajánlott és kerülendő élelmiszerekről
- a fehérje–zsír–szénhidrát ideális arányáról az étrendedben
- a sejtjeid vitalitási szintjéről
- hormonális működésedről
- anyagcsere-sajátosságaidról.
Mit kapsz a mérés után?
- személyre szabott élelmiszerlistát (mit egyél gyakran, ritkán, mit kerülj)
- közösen kitöltött, érthető összefoglalót az első lépésekhez
- egy 15 oldalas részletes anyagot a saját típusodról
- médium vagy prémium csomag esetén:
- 100%-ban rád szabott 1 hetes mintaétrendet receptekkel és bevásárlólistával
További segítségeket, ha kérdésed van, vagy elakadsz az életmódváltás során.
